منتدى كل الجزائرين والعرب
منتدانا الكريم منتدى رائع يرحب بكل عضو اتمنى ان تستفيدو وتفيدو ولا تحرمونا من مساهمتكم المميزة لن نقوم باخفاؤءالوابط عنكم لنضغط عليكم بالتسجيل لا حسب رغبتكم

منتدى كل الجزائرين والعرب


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول الخضروات الورقية يقوي البصر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
assouma 05
المديرة الرسمية للمنتدى
المديرة الرسمية للمنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1326
البلد : الجزائر
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 27/01/2012
الموقع الموقع : بسكرة

مُساهمةموضوع: تناول الخضروات الورقية يقوي البصر   الجمعة أغسطس 17, 2012 1:50 pm

تناول الخضروات الورقية يقوي البصر

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة عن فوائد الفاكهة والخضراوات الورقية فى حماية العين وضمان سلامة الإبصار.
وأشارت الأبحاث إلى أن الخضراوات الورقية والفواكه متعددة الألوان تؤثر إيجابياً على قوة وكفاءة الإبصار وتحد من مشكلات المؤثرة فيه بفعل عامل التقدم بالعمر.
وأكد الباحثون أن هذه العناصر الغذائية تمتلك عدداً من المركبات الطبيعية ومضادات الأكسدة التى تعمل على حماية العين والحفاظ على قوة الإبصار.
وأوضحت الأبحاث أن تناول الخضراوات الورقية الداكنة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف مثل الملوخية والخس والجرجير والسبانخ، تساعد في التخلص من التأثيرات السيئة للتدخين وتحمي من أضراره.
ووجد الخبراء أن هذه النباتات تخفف الاضطرابات الهضمية التي يصاب بها المدخن، عند بداية توقفه عن نفث السجائر كالإسهال والإمساك وتساعده على الاسترخاء، مؤكدين أن غنى هذه الأوراق بحمض الفوليك يجعلها مفيدة أيضاً في علاج المرضى المصابين بروماتيزم القلب واضطرابات النبض.

.♥♥ تـــــــــــــــوقيــــــــعــــــــــــــي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://arabe2.0wn0.com
 
تناول الخضروات الورقية يقوي البصر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل الجزائرين والعرب :: قسم الاعضاء :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» اكبر مكتبة مذكرات تخرج تخصص الحقوق والعلوم القانونية
الخميس يناير 14, 2016 11:35 am من طرف ZAHRATE

» مقطع فيديو مضحك هههههههههه
الجمعة يناير 01, 2016 2:38 am من طرف dzmountada

» افضل اربع العاب جماعية على الانترنت
الخميس نوفمبر 19, 2015 4:55 pm من طرف amregy

» Sexy Girl Fingering On Chat Amazing Prank HD
الثلاثاء سبتمبر 15, 2015 4:09 pm من طرف assouma 05

» "Hek Lili Nifi|‎‏ حك ليلي نيفي على طريقة القط طوم- ‏‎ |tom cat
الثلاثاء سبتمبر 15, 2015 4:07 pm من طرف assouma 05

» Awesome Teddy Bear Dog Costume| Funny video
الأربعاء يونيو 10, 2015 10:12 pm من طرف azizkarol

» I CHALLENGE YOU TO DONT LAUGH |dogs tasting lemon| HD
الأربعاء يونيو 10, 2015 10:11 pm من طرف azizkarol